Het (op)kikker hoekje.
- Joke
- Berichten: 6829
- Lid geworden op: 23 nov 2013, 05:59
- Rita
- Berichten: 1214
- Lid geworden op: 26 dec 2013, 19:59
-
- Berichten: 325
- Lid geworden op: 02 dec 2013, 22:17
![Afbeelding](http://i61.tinypic.com/avg55h.jpg)
Goeiemorgen!!
Alweer zon. Het kan niet op!
Vandaag komt er een vrijwilliger om samen met mij te bewegen.
Meer bewegen voor ouderen is een project dat sinds een jaar in ons stadje van start is gegaan. Voor mij werkt het goed want voor bewegen moet ik echt een flinke schop onder mijn kont hebben en nu wordt ik er iedere week aan herinnert! :oops: :wink: :lol:
Heel veel kilo's moeten van mijn lijf af en ja, dan is meer bewegen erg nodig. Och ja, het is voor lichaam en geest erg goed. In dat kader ga ik binnenkort ook zwemmen en daar kijk ik echt naar uit. Voor mij is zwemmen vrijheid. Heb nogal eens last van gewrichten en dat voel je met zwemmen niet.
Fijne dag......................
En als het niet gaat zoals moet, dan moet het maar zoals het gaat.